我对铁腰板治疗仪的效果不满意，想要退货退款

您可以要求退货退款。首先尝试与商家友好沟通协商退款，若协商无果，可依据《消费者权益保护法》向工商部门投诉或向法院起诉要求赔偿。不及时处理可能导致您的权益受损，建议尽快行动。
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常见的处理方式包括与商家协商、投诉至工商部门或起诉至法院。建议先尝试与商家协商，协商不成再向工商部门投诉或采取法律手段，根据《消费者权益保护法》维护自身权益。
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可按以下方式处理：1.与商家协商，要求退货退款；2.协商无果，向工商部门投诉；3.仍无法解决，可准备材料至法院起诉。具体操作：先沟通退货事宜，记录沟通细节；再向工商部门提交投诉材料；最后考虑起诉时需收集购买凭证等证据。